マーク さん [ID:super-s.mark]
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おはよー(^_^)今日もいい天気やなー(*´ω`*)今朝も冷える(+_+)わたしは筋肉けっこう好きやで。あと3cmって、45cm目標なん?
| iyuri1008 亜香里 12/10/20 09:08 |
もうすぐ抜糸かもしれないんや。よかったやん(>ヮ<*)今は消毒に病院通ってるん?筋トレして手が震える?42cmってめっちゃすごいやん(@_@)
| iyuri1008 亜香里 12/10/20 00:30 |
今日朝からどんな意味でギンギンやったんやろー(  ̄▽ ̄)(笑)
| iyuri1008 亜香里 12/10/19 20:37 |
こんばんは(^_^)昨日ほんまに大変やったみたいやね(・・;)お祭りなんかあったんや〜。お疲れさま。今日はいい天気になってよかったね(^_^)
| iyuri1008 亜香里 12/10/19 20:05 |
こんばんは(^_^)出張お疲れさま!雨で寒かったし大変やったね(・・;) マークさん褒めたりするのとかうまそうやもんなー(*´ω`*)
| iyuri1008 亜香里 12/10/18 20:05 |
伸びしろいっぱいに興味津々?だってまだあんまり経験ないもん(  ̄▽ ̄)雨すごかった。夕方警報まででてたよ。
| iyuri1008 亜香里 12/10/18 01:20 |
めっちゃ雨やったね。そうそう(・∀・)のびしろがいっぱいある右手ちゃんがいるよ!(笑)筋トレは3日に1回が理想なんや!知らなかった〜(@_@)
| iyuri1008 亜香里 12/10/17 19:08 |
おはようございます(^_^)そうやった。優秀な右手がここにいた(笑)でも、たしかに筋トレはマメにしないとあかんのかな?
| iyuri1008 亜香里 12/10/17 07:43 |
え、筋トレ?痛みがましになってもまだあかんのじゃないん(@_@)?また痛くなるかもやん((((;゚Д゚))))
| iyuri1008 亜香里 12/10/16 20:37 |
あはは(笑)覚悟早すぎた(笑)体が困惑するくらいの緩急ってどんなんやろう(@_@)
| iyuri1008 亜香里 12/10/16 17:56 |