紅葉ドライブは最高でした^ - ^
モミジが真っ赤に色づいてとっても綺麗でした
紅葉は見に行きましたか？
こんにちは。冷たい雨になってます。12月から３月までは 寒さに負けて走れません…って、風邪ですか？暖かくして ゆっくり休んで下さいね。回復を願ってます。
こんばんは
今日は休みなので1人紅葉ドライブとジムで運動と筋トレしてました〜
もう筋肉痛が…
こんにちは、久しぶりにログインしてみました、伝言板の使い方いまいちわからなくて、これで伝わってるのかな？
おはようございます。朝晩どちらか走りたい…と、思っているが、実際は サボり気味です。現に今朝も寝坊で走れず…。あんなに早く寝たのにいいぃぃ…。頑張り過ぎずに頑張ります♪
飴・チョコ・アイス…その他あれこれ舐めるの好きだし、舐められるのも好きなので、注意します。まだ見ぬ飴の為に、自分に鞭打ってジョギングしてきます〜！
おはようございます。凄い早起きですね〜！ダイエット頑張った御褒美にに甘い物を…なんて、やってたら進まないかな？甘く・厳しく・頑張ろ〜！
おはようございます^ - ^
お休みはゆっくりできましたか？
僕は今日仕事したら水曜と木曜は連休です^ ^
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